Peran Pendidikan Islam dalam Membina Kesehatan Mental Perspektif Al Qur’an

Abstract

Kesehatan mental yang optimal adalah kondisi di mana perkembangan fisik, intelektual, dan emosional seseorang mencapai tingkat terbaiknya, sejalan dengan perkembangan orang lain dalam lingkungannya. Pendidikan Islam, pada dasarnya, merupakan upaya sadar yang melibatkan pengajaran, bimbingan, dan asuhan oleh pendidik kepada peserta didik. Tujuannya adalah menciptakan perubahan agar peserta didik dapat memahami, menghayati, dan mengamalkan ajaran Islam, serta menjadikannya pedoman dalam kehidupan sehari-hari berdasarkan Al-Qur'an dan hadis. Penelitian ini memiliki fokus untuk mendalami peran pendidikan Islam dalam membina kesehatan mental berdasarkan perspektif Al-Qur'an. Metode penelitian yang digunakan adalah tinjauan pustaka atau studi kepustakaan, di mana semua data diperoleh dari sumber-sumber pustaka. Proses penelitian didasarkan pada pembacaan beberapa literatur yang informatif dan relevan dengan topik penelitian, serta analisis mendalam terhadap bahan-bahan literatur yang berkaitan. Fungsi utama Al-Qur'an dalam pendidikan Islam adalah menjadi referensi utama. Setiap aspek yang akan diimplementasikan dalam pendidikan Islam harus didasarkan pada isi Al-Qur'an. Islam memberikan ajaran untuk menjaga kesehatan jasmani dan rohani manusia. Oleh karena itu, perhatian terhadap faktor-faktor yang dapat mengarahkan manusia menuju kehidupan yang sehat sangat diperlukan. Al-Qur'an sebagai dasar pendidikan Islam telah memberikan banyak informasi terkait penanganan gangguan kesehatan mental, misalnya melalui praktik dzikir, puasa, kesabaran, dan lain sebagainya.